MENOS ESTRESADOS, MAS FELICES, MENOS
ANGUSTIADOS.
Sin Estrés 203 Inteligencias Múltiples
La
búsqueda de la felicidad es una frase importante en la declaración de
Independencia de los Estados Unidos, un tema prevalente en la literatura de
auto ayuda y desarrollo personal y un objetivo para la psicología
positiva. En internet, los artículos y presentaciones sobre reglas
para conseguir la felicidad son como las estrellas del cielo y todos los
consejeros, maestros y gurúes tienen su método predilecto para encontrar la
felicidad.
Estamos seguro de que todo esto debe haber tenido una
influencia y mucha gente las ha aprovechado; sin embargo la ansiedad, el
estrés, la depresión y una variedad de trastornos parecen cada vez mas
frecuentes y el mundo se mueve en un entorno de violencia y conflictividad que
parecen no tener fin. Surge entonces la pregunta es ¿cuál es la razón?
Algunos dicen que el ser humano tiene incorporados en sí
elementos de maldad y violencia, que siempre se han manifestado en la conducta
y lo seguirán haciendo para siempre.
La lucha por la supervivencia y la selección natural
estimulan la competencia y la necesidad de sobrevivir hace que los humanos se
aparten de los principios de convivencia, tolerancia, solidaridad, compasión y
se desnaturalicen los códigos de valores que la civilización y las religiones,
han tratado de establecer para que los humanos puedan vivir satisfechos en
su medio ambiente dicen otros.
A pesar de todos los esfuerzos de psicólogos, educadores,
filósofos parecería que en la cultura occidental todavía no entendemos bien
como funcionan las fuerzas que mueven al ser humano.
Quienes compartimos la opinión de que con la
evolución el cerebro humano se desarrolló en tres niveles y el producto
terminado es lo que se conoce como el “Cerebro Triuno” según las enseñanzas de
Elaine de Beauport y Aura Sofía Diaz (Tres Caras de la Mente- 2006) creemos que
el ser humano viene provisto de un set de múltiples inteligencias o
capacidades que operan simultáneamente en el nivel más básico, en el nivel
emocional y en el nivel mas alto el neocortical que hacen del ser humano
lo que es: el rey de la creación.
Aunque algunas de esas capacidades tienen un elemento
genético que se hereda, la mayoría se van desarrollando con el devenir de la
vida. Se pueden moldear con la educación
y son producto de la experiencia y de estímulos que operan incluso antes del
nacimiento e influyen en el desarrollo cerebral y posteriormente en la
conducta.
En todas las culturas, desde hacen milenios, lo que mas
se apreció fueron las capacidades intelectuales, racionales y lógicas de la
neocorteza cerebral y todos los esfuerzos se dirigieron a desarrollar la
racionalidad y el resultado fue el “homo sapiens” el hombre sabio o el hombre
que sabe, dueño del conocimiento y la información.
Las demás capacidades del cerebro humano, no se
consideraron inteligentes y fueron objeto de diversas interpretaciones: la
parte divina y la parte diabólica, el componente humano y el animal, lo
consciente y lo inconsciente, el inconsciente personal y el colectivo y tantas
que son imposibles de enumerar. Pero tal vez lo mas importante es que el
énfasis en lo racional que se produjo en el cercano oriente y en occidente ha
sido responsable del desarrollo de la cultura moderna.
Solo recientemente estamos comenzando a darnos
cuenta de que las capacidades “sapiens” con todo lo importantes que son, son solo
una parte, que los humanos nos motivamos con nuestras emociones y lo mas
importante es que ellas no son ni buenas ni malas, son normales y aceptarlas
como tales permite entenderlas, manejarlas, domesticarlas y vivir mejor.
Reprimir las emociones es posible pero los resultados no suelen ser buenos.
Tambien estamos aprendiendo que la vida se manifiesta con
una energía muy poderosa, que para que sea provechosa y poder ser utilizada en
todo su potencial, debe canalizarse o encausarse de alguna manera, por que la
energía dispersa sin control como la de un río crecido puede arrasarlo todo.
Los humanos han tratado de elaborar los parámetros por donde la energía vital
puede circular con seguridad: valores, moral, ética, religiones y muchas más,
pero al no tener claro el origen, las características y el comportamiento de
esa energía los resultados no han sido los esperados y el estrés, la ansiedad,
la depresión, la codicia, el egoísmo, el ansia de poder y la violencia son
prevalentes.
Podemos concluir entonces que entender mejor al ser
humano, abre las puertas para diseñar una educación que tome en cuenta esos
factores orgánicos y las experiencias de quienes han sido exitosos en el arte
de vivir, se enseñen adecuadamente y en contexto para que las nuevas
generaciones no tengan que depender de Valium, Prozac y cocaína para vivir
mejor y ser felices.
Estamos muy
interesados en conocer sus opiniones y reflexiones, escribanos y le aseguramos
una respuesta personalizada.
SI ESTA INTERESADO EN RECIBIR UNA COPIA DE NUESTRO LIBRO: "SIN ESTRES" MÉTODOS SENCILLOS PARA VIVIR MEJOR, Escribanos y se lo enviamos sin costo.
Notificaciónes:Nuestro nuevo servicio: consejería personalizada gratis
para problemas de salud. Los manejamos por internet y/o Skype.
De a poquitos va uno aprendiendo el arte de encontrar la felicidad. Por suerteeste tipo de blogs y sus comentarios son una ayuda importante para ir encontrando caminos. Excelente comentario.
ResponderEliminar